|
Scholfilets Met Courgette En Basilicum
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Internationale keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten: 400 gram scholfilet in reepjes
4 ? 5 el olijfolie
2 kleine jonge courgettes
1 bosje basilicum
2 teentjes knoflook
1 dl witte wijn
30 gram pijnboompitten
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Was de courgettes, snij ze in de lengte in dunne plakken.
Roer de basilicumblaadjes, 1 teentje knoflook en 2 eetlepels olijfolie met een staafmixer door elkaar tot een saus ontstaat.
Verwarm de rest van de olie met het geperste knoflookteentje in een pan en bak courgettes aan beide kanten lichtbruin. Zout ze lichtjes, laat ze uitdruipen en leg ze apart.
Braad de reepjes vis in dezelfde pan, voeg de wijn toe en laat de vis enkele minuten doorkoken. Voeg courgettes, pijnboompitten en basilicumsaus toe.
|
|
|